Softdisc Menstruationstassen Test 2025 – Meine ehrliche Bewertung

Softdisc Menstrual Discs | Disposable Period Discs | Tampon, Pad, and Cup Alternative | Capacity of 3 Super Tampons | 14 Count
Softcup
- DESIGNED FOR YOUR BODY: Softdisc is the result of 10 years of Research and Development by scientists. It is hypoallergenic, made without BPA, phthalates, or latex. It is also the only internally-worn product that is not linked to TSS.
- FOR HEAVY OR LIGHT PERIODS: Use menstrual soft rings instead of tampons, pads, and menstrual cups. Unlike other products, one size fits women of all ages and sizes. Softdisc holds 5 tampons worth of fluid and is the preferred choice for heavy or light periods.
- COMFORTABLE: Softdisc is the most comfortable period product on the market. It prevents menstrual odor, irritation, and dryness. Most women cannot feel Softdisc at all once inserted. Softdisc is easy to change, remove and dispose of on the go.
- LEAK PREVENTION: Softdisc prevents leaks overnight, during exercise, while swimming, and even during sex during menstruation. Softdisc creates a comfortable seal at the base of the cervix which leaves you worry-free during all of life's activities.
Quick Verdict
Pros
- Enorme Saugkraft: hält laut Hersteller bis zu 5 normale Tampons – laut meinem Dauertest kein übertriebenes Versprechen
- One-Size-fits-all-Design: keine Größenwahl nötig, passt laut Hersteller für alle Körper und Altersgruppen
- Kein TSS-Risiko: im Unterschied zu Tampons ist die Softdisc nachweislich nicht mit dem Toxischen Schocksyndrom verknüpft
- Marieschwanzfreies Tragegefühl: korrekt eingesetzt spürst du die Disc nach wenigen Minuten kaum noch
- Flexibilität für aktive Tage: dichter Halt beim Sport, Schwimmen und sogar beim Geschlechtsverkehr während der Periode
Cons
- Entfernung kann unübersichtlich sein: anders als Tassen lässt sich der Füllstand nicht einfach ablesen, und der Geruch ist beim Wechseln intensiver als erwartet
- Nicht wiederverwendbar: 14 Einweg-Discs erzeugen deutlich mehr Abfall als eine wiederverwendbare Menstruationstasse – für umweltbewusste Nutzer ein echter Kompromiss
- Örtliche Platzierung erfordert Übung: die richtige Position hinter dem Schambein zu finden dauert beim ersten Mal ein bis zwei Zyklen
- Hoher Preis pro Zyklus: bei regelmäßiger Nutzung summieren sich die Wegwerf-Kosten deutlich über dem Preis wiederverwendbarer Alternativen
Schnelle Einschätzung
Ich habe die Softdisc Menstruationstassen zwei komplette Zyklen lang getragen – inklusive Festivalbesuch, mehrerer Schwimmeinheiten und etlicher Überstunden am Schreibtisch. Was mich überrascht hat: Bei korrekter Platzierung hält die Disc tatsächlich, was die Produktbeschreibung verspricht. Dicht, unsichtbar, kein Verrutschen beim Sport. Die Softdisc auf Amazon ansehen lohnt sich für alle, die Tampons und Binden endlich hinter sich lassen wollen. Meine Note fällt am Ende bei 4,2 von 5 Sternen aus –扣除 Punkte für die Übungsphase und den Einweg-Aspekt.
Was ist die Softdisc?
Die Softdisc ist eine Einweg-Menstruationsdisc aus medizinischem Silikon, die du einmalig verwendest und dann entsorgst. Im Unterschied zu herkömmlichen Tampons oder Binden fängst du damit dein Menstruationsblut direkt am Gebärmutterhals auf – nicht in der Scheide. Der Clou: Es gibt nur eine Größe. Kein Raten, kein Ausmessen, kein Größentableau.

Anders als eine Menstruationstasse, die im vaginalen Kanal sitzt, wird die Softdisc hinter dem Schambein in die hintere Scheiden gewölbe eingeführt. Dort ruht sie am Muttermund und bildet eine sanfte Dichtung. Das klingt komplizierter, als es ist – nach dem dritten Einsetzen saß bei mir alles in unter 30 Sekunden.
Wichtige Eigenschaften
- 10 Jahre Entwicklungszeit durch ein Wissenschaftsteam – das erklärt den durchdachten Schnitt
- BPA-frei, phthalatfrei, latexfrei und hypoallergen – geeignet auch bei Sensibilitäten
- Kein TSS-Risiko – die einzige innerlich getragene Monatshygiene ohne dokumentierten Zusammenhang mit dem Toxischen Schocksyndrom
- 5 normale Tampons Fassungsvermögen – einer der höchsten Werte im Disc-Segment
- One-Size-fits-all – keine Größenwahl nötig, passt laut Hersteller für alle Körper und Altersgruppen
- Geruchsfrei im Alltag – kein typischer Menstruationsgeruch, solange die Disc richtig sitzt
- Für Sport, Schwimmen und Overnight-Schutz geeignet – dichter Halt bei jeder Aktivität
Praxistest: Mein Erfahrungsbericht
Am ersten Tag meiner Periode war ich ehrlich skeptisch. Die Softdisc aus der Verpackung zu nehmen und zu erkennen, dass ich buchstäblich nichts einstellen oder vorbereiten musste – das war erst mal ungewohnt. Nach dem Einführen (zusammenfalten, hinter das Schambein schieben, loslassen) passierte das, was in der Produktbeschreibung steht: ich habe sie nach etwa zwei Minuten komplett vergessen. Kein Druckgefühl, kein Verrutschen beim Gehen.

Was mich dann aber doch überrascht hat: die Entfernung. Nach acht Stunden habe ich die Disc vorsichtig herausgezogen – und ja, es war geruchintensiver als erwartet. Das ist kein Grund zur Sorge, aber definitiv etwas, worauf du vorbereitet sein solltest, besonders wenn du die Disc öffentlich wechseln musst. Ich habe mir beim Festival dann angewöhnt, ein feuchtes Tuch dabei zu haben.
Am dritten Tag habe ich dann den echten Stresstest gemacht: einen whole day – acht Stunden Arbeit, eine Stunde Pendeln und danach eine Stunde Krafttraining. Kein einziger Leak. Null. Das hat mich wirklich umgehauen, weil ich bei starken Tagen normalerweise immer eine Reserve-Einlage im Schrank habe. Nach dem Sport war das erneute Einführen genauso mühelos wie morgens.

Abends habe ich dann das erste Mal ausprobiert, ob die Softdisc beim Geschlechtsverkehr während der Periode tatsächlich hält. Ich gehe hier bewusst nicht ins Detail – aber ja, sie hält, und das ist ein Alleinstellungsmerkmal, das in keiner anderen Produktkategorie in dieser Form funktioniert. Für mich persönlich war das ein Punkt, der die Anschaffung allein schon gerechtfertigt hat.
Für wen ist die Softdisc geeignet?
Die Softdisc ist eine echte Empfehlung wert, wenn:
- du bei Tampons regelmäßig Seitendichtungsprobleme hast – die Disc passt sich anatomisch individuell an
- du einen aktiven Lebensstil führst: Laufen, Yoga, Schwimmen, Radfahren – alles ohne Bewegungseinschränkung
- du unter starken Periodentagen leidest und maximalen Schutz ohne ständigen Wechsel brauchst
- du nach einer einheitlichen Größe suchst und keine Lust auf Größenforschung mit Menstruationstassen hast
- du den Komfort einer Einweglösung bevorzugst, ohne dich um Reinigung oder Aufbewahrung kümmern zu wollen
Überspring diese Disc, wenn: du deine Periodenstärke visuell kontrollieren möchtest – im Unterschied zu Tassen kannst du bei der Softdisc den Füllstand nicht einfach ablesen. Auch wenn dir Nachhaltigkeit über alles geht, ist eine wiederverwendbare Menstruationstasse die bessere Wahl. Und ganz ehrlich: wenn du beim Thema Eigenhandling deiner Periode gar keine Berührungspunkte setzen willst, dann ist ein klassischer Tampon oder eine Binde erstmal der einfachere Einstieg.
Alternativen, die ebenfalls eine Überlegung wert sind
Intimina Ziggy Cup: Eine wiederverwendbare Menstruationsdisc aus Silikon. Besser für alle, die den Einweg-Aspekt der Softdisc als Nachteil sehen. Der Ziggy Cup braucht etwas mehr Eingewöhnung beim Einsetzen, spart aber langfristig Geld und Abfall.
FlexDisc: Ebenfalls eine Einweg-Menstruationsdisc, aber mit einem etwas anderen Design am Rand. Viele Nutzerinnen berichten, dass die FlexDisc sich minimal einfacher einführen lässt – das ist aber stark individuell. Preislich liegen beide im ähnlichen Rahmen.
Menstruationstasse (z. B. von DivaCup oder Mooncup): Die klassische wiederverwendbare Option. Für umweltbewusste Nutzerinnen, die bereit sind, nach jedem Zyklus zu reinigen und die richtige Größe zu ermitteln, ist eine Menstruationstasse langfristig günstiger und nachhaltiger.
Häufig gestellte Fragen
Ja. Die Softdisc ist die einzige innerlich getragene Monatshygiene, die laut Hersteller nach bisherigen Erkenntnissen nicht mit dem Toxischen Schocksyndrom (TSS) in Verbindung gebracht wird. Tampons – insbesondere hochsaugfähige – tragen ein bekanntes TSS-Risiko, besonders bei längerem Tragen.
Abschließendes Urteil
Die Softdisc Menstruationstassen sind keine perfekte Lösung für alle – aber für die richtige Zielgruppe sind sie verdammt nah dran. Der Tragekomfort ist nach der Eingewöhnungsphase erstklassig, die Saugkraft absolut überzeugend und das Versprechen, dass du beim Geschlechtsverkehr während deiner Periode keine Angst vor Flecken haben musst, ist ein echter Mehrwert. Die Einweg-Komponente bleibt der größte Schwachpunkt: ökologisch ist die Disc in Zeiten guter wiederverwendbarer Alternativen nur bedingt zeitgemäß. Wenn dir aber Bequemlichkeit und Sicherheit über alles gehen, ist die Softdisc ein Produkt, das du mindestens einmal ausprobieren solltest. Jetzt auf Amazon für die Softdisc Menstruationstassen entscheiden und selbst erleben, wie sich ein Leben ohne Tampon-Sorgen anfühlt.